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 Sportabzeichen - Abnahmebedingungen Männer


 

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anforderungen

 

Leistungsanforderungen Männer:

Gruppe

Übung

Alter im Kalenderjahr

18-29

30-39

40-44

45-49

50-54

55-59

60-64

65-69

70-74

75-79

1

200 m - Schwimmen

6:00

7:00

7:30

8:00

8:30

9:00

9:30

10:00

10:30

11:00

2

Hochsprung
Weitsprung
Standweitsprung

1,35 4,50
-

1,30 4,30
-

1,25 4,20
-

1,15 4,00
-

1,05 3,80 2,00

1,00 3,60 1,90

0,95 3,40 1,80

0,90 3,20 1,70

0,85 3,10 1,60

0,80 3,00 1,50

3

50 m - Lauf
100 m - Lauf
400 m - Lauf
1000 m - Lauf
500 m - Rad
(fliegender Start)
500m Inline-Skating

-
13,6
 68,0
 3:50
-
 
1:20

-
14,0
 70,0
 4:10
-
 
1:22

-
14,5
72,0
4:30
-
 
1:24

8,2
 16,0
-
4:45
-
 
1:27

8,7
 17,0
-
5:00
-
 
1:30

9,2
18,0
-
5:30
-
 
1:33

9,7
 19,0
-
6:00
1:24
 
1:36

10,2
 20,0
-
6:30
1:27
 
1:39

10,7
 21,0
-
7:00
1:30
 
-

11,2
 22,0
-
7:30
1:33
 
-

4

Kugel (1)  
(kg)
Steinstoß
(15 kg, li.u.re.) 

Schleuderball
(1,0 kg)
Schleuderball
(1,5 kg)

Medizinball (2 kg)
100 m - Schwimme

8,00
 (7,25 )
8,75 
 
 
-
 
35,00
 
 
-
1:50

7,75
(7,25)
8,50 
 
 
-
 
34,00
 
 
 -
2:00

7,50
 (7,25)
8,25 
 
 
-
 
33,00
 
 
-
2:10 

7,25
 (7,25)
8,00 
 
 
-
 
32,00
 
 
-
2:20 

7,25
 (6,25)
9,75
(3) 
 
-
 
30,00
 
 
-
2:30 

7,00
 (6,25)
9,50
(3) 
 
-
 
28,00
 
 
-
2:40 

7,00
(5 kg)
9,25
(3)
 
28,00
 
-
 
 
-
2:50 

6,75
(5 kg)
9,00
(3)
 
26,00
 
-
 
 
 8,50
3:00

6,75
 (4 kg)
-
 
 
24,00
 
-
 
 
 8,00
3:20

6,50
(4 kg)
-
 
 
22,00
 
-
 
 
 7,50
3:40

5

3000m - Lauf (2)
5000 m - Lauf
10 km - Wandern
20 km - Radfahren
1000 m - Schwimmen
Skilanglauf  (15 km)
Skilanglauf  (10 km)
10000m Inline-Skating

13:00
 23:00
-
45:00 26:00 72:00
-
28:00

14:30
 25:30
-
47:30 28:30 75:00
-
29:00

16:00
 28:00
-
50:00 31:00 79:00
-
30:00

17:30
 30:30
-
52:30 33:30 83:00
-
33:00

19:00 33:00
-
55:00 36:00 88:00
-
36:00

20:00
 35:301) -
57:30 38:30 93:00
-
39:00

21:00
-
-
60:00 41:00
-
70:00
42:00

22:00
-
2 Std. 62:30 44:00
-
75:00
45:00

23:00
-
2 Std. 65:00 47:00
-
80:00
-

24:00
-
2h 15 67:30 50:00
-
85:00
-

(1) 18 und 19 jährige Männer dürfen mit 6,00/6,25kg Kugel stoßen
(2) 18 jährige Männer: 3000m in 13:30.
(3) ab 50 Jahre Steinstoß mit10kg Stein


Leistungsanforderungen / Alterseinteilung für:

Jugendliche
8-12 Jahre

Jugendliche
13-17 Jahre

Frauen

Männer

 

 

Übersicht der Leistungsanforderungen



Ansprechpartner:

Elke Mammel-Haisch, Hansjörg Haisch.

Email:

mammel-haisch@onlinehome.de

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