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Sportabzeichen - Abnahmebedingungen Schülerinnen/Schüler
Deutsches Sportabzeichen
Die Fitness-Medaille
Leistungsanforderungen Jugendliche
8-12 Jahre:
Gruppe |
Übung |
Männliche
Jugend 8-12 Jahre |
Weibliche
Jugend 8-12 Jahre |
|
8/9 |
10/11 |
12 |
8/9 |
10/11 |
12 |
1 |
50
m - Schwimmen 200 m - Schwimmen |
beliebig
- |
beliebig
- |
beliebig
- |
beliebig
- |
beliebig
- |
beliebig
- |
2 |
Hochsprung
Weitsprung (2) Sprung: Hocke od. Grätsche |
0,75
2,40 beliebig 0,90 |
0,85
2,60 Sprunggerät 1,00 |
1,00
3,00 seit 1,00 |
0,70
2,20 beliebig 0,90 |
0,80
2,40 Sprunggerät 1,00 |
0,95
2,80 seit 1,00 |
3 |
50
m - Lauf 75 m - Lauff 300m Inline-Skating 500m Inline-Skating |
10,3
- - 2:00 |
9,9
- - 1:48 |
9,2
12,7 - 1:38 |
10,4
- 1:05 - |
10,0
- 1:00 - |
9,5
13,2 0:54 - |
4 |
Schlagball (80
g) Wurfball (200 g) Kugel (3kg) 100m Schwimmen
Gerätturnen: Kombination |
17,00
- - 3:00 Reck: ** |
20,00
18,00 - 2:45 Aufschwung, ** |
27,00
22,00 6,50 2:30 Unterschwung ** |
10,00
- - 3:10 Reck: ** |
13,00
11,00 - 2:55 Aufschwung, ** |
17,00
14,00 4,50 2:40 Unterschwung ** |
5 |
800m
- Lauf 1000m - Lauf 2000m - Lauf Skilanglauf (4
km) 5000m Inline-Skating Radfahren
|
4:50
6:00 - belieb. -
25:00
(5km) |
4:30
5:40 - belieb. 27:00
40:00
(10km) |
4:10
5:20 11:00 belieb. 22:00
34:00
(10km) |
5:20
- - belieb. -
25:00
(5km) |
5:00
- - belieb. 27:00
40:00
(10km) |
4:50
- 13:30 belieb. 22:00
34:00
(10km) |
* beliebiges Sprunggerät seit
** Reck: Aufschwung, Unterschwung. Boden: Rad
Ab 8 Jahre sind Zusatzangebote in den Gruppen 4 und 5 in folgenden
Sportarten möglich:.
Infos erhalten Sie bei Ihren Sportabzeichenprüfern.
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